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Sexo & Santé :
le blog du Dr Antoine CANAT
Bienvenue sur mon blog dédié à la santé sexuelle, affective et relationnelle — un espace d'information et de réflexion, pensé pour vous accompagner dans votre compréhension et vos questionnements sur les sexualités.
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Sexualité : Médicaments psychotropes… et sexualités ? Parlons-en simplement (avec nuances).
Les médicaments psychotropes font partie du quotidien de nombreuses personnes, mais leurs effets sur la sexualité restent souvent peu connus ou mal compris . Pourtant, ces traitements peuvent modifier la manière dont on ressent le désir, le plaisir, l’excitation, l’éjaculation ou l’orgasme. 📌 Et cela peut ne pas refléter votre amour, votre motivation, votre valeur personnelle. Ce sont des effets liés au fonctionnement même du système nerveux… mais ce n’est pas toujours au
Antoine Canat
il y a 4 jours3 min de lecture


𝗖𝗼𝗻𝘀𝗲𝗻𝘁𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 : 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲, 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗿, 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗲𝗰𝘁𝗲𝗿
On parle beaucoup du consentement, et c’est une excellente nouvelle. Mais dans la réalité du quotidien, ce n’est pas toujours simple : il y a nos émotions, nos envies fluctuantes, nos insécurités, nos habitudes, nos relations… et parfois nos doutes. Le consentement, ce n’est pas une “case à cocher”. C’est un processus vivant, un dialogue continu entre deux (ou plusieurs) personnes. Il change, il évolue, il s’adapte. 𝗟𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗲𝗻𝘁𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁, 𝗰’𝗲𝘀𝘁 𝗾𝘂𝗼𝗶 𝗲𝗻 �
Antoine Canat
26 nov.4 min de lecture


Sexualité : L’hypervigilance sexuelle, un frein invisible vers le plaisir…
L’hypervigilance sexuelle est un phénomène fréquent , mais souvent méconnu.Il ne s’agit pas d’un manque d’envie ou d’un “blocage psychologique”, mais d’un mode de fonctionnement du système nerveux : le cerveau reste en “mode surveillance” au lieu de passer en “mode plaisir”. Dans ces moments, la personne contrôle, anticipe, observe, se juge : le corps se met alors en protection , ce qui peut entraîner baisse d’excitation, difficulté d’érection, douleurs, ou difficultés à at
Antoine Canat
18 nov.2 min de lecture


𝗖𝗼𝗺𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝗹’𝗲́𝗷𝗮𝗰𝘂𝗹𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗽𝗿𝗲́𝗺𝗮𝘁𝘂𝗿𝗲́𝗲 : 𝘂𝗻 𝘁𝗿𝗼𝘂𝗯𝗹𝗲 𝗳𝗿𝗲́𝗾𝘂𝗲𝗻𝘁, 𝘀𝗼𝘂𝘃𝗲𝗻𝘁 𝗺𝗲́𝗰𝗼𝗻𝗻𝘂
L’éjaculation précoce (ou « éjaculation prématurée ») concerne de nombreux hommes. On estime que 4% de la population masculine est affecté par une difficulté sévère pourtant moins de dix pour cent des patients osent franchir le pas d'une consultation. Il ne s’agit pas d’un manque de virilité ou de contrôle, mais d’un trouble de la régulation de l’excitation sexuelle. L’éjaculation, en elle-même, est un réflexe physiologique parfaitement fonctionnel et qui n'est le plus souve
Antoine Canat
4 nov.2 min de lecture


🥗 Sexualité et alimentation : quand le corps nourrit le désir
On oublie souvent que sexualité et alimentation parlent le même langage : celui du corps, des sens, et du lien à l’autre. Toutes deux mettent en jeu le plaisir, la confiance, la curiosité, la lenteur — et dépendent de la façon dont nous prenons soin de nous. ✅ En quoi l’alimentation peut soutenir la sexualité La sexualité est une fonction corporelle complète : elle dépend du corps , du cerveau , et du lien émotionnel entre les partenaires. Et ces trois dimensions sont influe
Antoine Canat
15 oct.3 min de lecture


La sexualité au-delà de la pénétration
Beaucoup grandissent avec l’idée que “faire l’amour, c’est forcément la pénétration.” C’est un scénario tellement répété qu’il semble...
Antoine Canat
1 oct.3 min de lecture


📉 Contraception : une pratique en recul, une réflexion en mouvement
Une enquête nationale récente ( Inserm / ANRS, 2023 ) montre une baisse de l’usage des moyens de contraception en France. Pilule,...
Antoine Canat
24 sept.2 min de lecture


Sexologie & sextoys : alliés ou obstacles à la sexualité de couple ?
En consultation de sexologie, il n’est pas rare d'être interrogé sur l’impact des sextoys dans la sexualité, que ce soit en solo ou en...
Antoine Canat
10 sept.2 min de lecture


Troubles de l'érection: comprendre sans dramatiser
👉 Avoir une "panne", ça arrive à tout le monde. L’érection comme la réponse sexuelle ne sont pas des mécanismes automatiques : elles...
Antoine Canat
3 sept.2 min de lecture


La douleur pendant les rapports : un signal à ne pas négliger
🔥 “J’ai mal quand on fait l’amour”, “Ça brûle, ça pique, ça tire”, “Je serre les dents pour aller jusqu’au bout”… Ces phrases reviennent...
Antoine Canat
27 août2 min de lecture


Le désir dans le couple : une dynamique normale… et parfois délicate
🔥 "On ne se désire plus comme avant", "Je n’ai plus envie", "Il ou elle ne me touche plus"… Ces phrases, on les entend très souvent en...
Antoine Canat
20 août2 min de lecture


💧 Les lubrifiants : un allié du confort et de la santé
Utiliser un lubrifiant est parfaitement normal et peut rendre les rapports plus agréables. Il permet de prévenir les frottements...
Antoine Canat
12 août2 min de lecture


Qu’est-ce qu’un médecin sexologue ?
Le mot “sexologue” intrigue. Beaucoup de gens ne savent pas à qui ils s’adressent quand ils viennent consulter. Un médecin sexologue est...
Antoine Canat
8 août1 min de lecture


Médecin sexologue à Lille : spécialiste en santé sexuelle
👋 Bienvenue sur cette page dédiée à la sexologie médicale. Je suis le Dr Antoine Canat, médecin sexologue. J'accompagne des personnes...
Antoine Canat
23 mai1 min de lecture
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